自己防衛がいっぱい（２）

　前回の（１）では、自己防衛のさまざまな心理作用を、防衛機制（内的な不安からの防御）と、社会心理学的バイアス（社会関係や自己認識の維持）の2軸で考えてみました。
　今回は、マクアダムスとオルソンのパーソナリティの心理的発達の3つの視点「アクター(行為者)、エージェント(主体)、オーサー(語り手/構築者)」で考えてみます。このモデルは、人間が発達とともに「自分という存在（Identity）」をどのように構築し、意味づけていくかを説明するフレームワークです。サビカスが、キャリア構築理論（2013）において、様々理論をメタ理論として成立させるために、このフレームワークを取り入れています。　自己防衛の各心理作用を、「人生のどの心理レベルで機能している自己防衛か」という軸で整理すると、それぞれの役割と発達的意味がより鮮明になればと思います。

マクアダムスの3層モデルによる自己防衛の再体系化

各層における自己防衛のメカニズム

1. アクター（Actor：行為者）としての防衛

テーマ：「どう行動し、どう見られているか」（特性・行動レベル）
発達段階：幼少期〜（他者を意識し始める時期）

アクターの層では、社会的な場面で「群れの一員として安全に生きていくこと」「エネルギーを無駄遣いしないこと」が最優先されます。ここでの自己防衛は、集団での生き残りと役割維持を目的としています。

同調(conformity)：「周囲と同じ演技（振る舞い）」をすることで、拒絶や孤立という社会的死から身を守る。
傍観者効果(bystander effect)：集団内で一人だけ目立つリスク（出しゃばり、失敗の責任）を回避し、安全な観客の位置にとどまる。
内集団びいき (in-group favoritism)：自分の属する劇団（仲間）の価値を高めることで、アクターとしての自分の居場所と安全を確保する。
正常性バイアス(normalcy bias)：常にパニックを起こして演劇を中断（感情の過負荷）させないよう、脅威を小さく見積もって平穏を装う。

2. エージェント（Agent：主体）としての防衛

テーマ：「何を目指し、何を達成したいか」（目標・価値観レベル）
発達段階：児童期後半〜思春期（目標を持ち、意思決定する時期）

エージェントの層では、自分の意志で目標を設定し、それを達成しようとします。ここでの自己防衛は、目標達成に向けた「自尊心」「自己効力感（やればできる感）」の維持が目的です。

セルフハンディキャッピング： 「目標に向かって挑戦する自分」の能力不足が露呈するのを恐れ、あらかじめ言い訳になる障害を作りだしてエージェントとしての無能感から自尊心を防衛する。上手く行ったときは障害があったにも関わらず乗り越えられたと、自分の能力に対する帰属が割り増しされ、自己高揚につながる。
ストレスコーピング：目標追求の過程でストレッサーにより生じたストレスに対して、ストレッサーそのものを解消する問題焦点型コーピングや心理的な苦痛を軽減するための情動焦点型コービングにより、ストレスを軽減し、エージェントとしての行動不能状態を防ぐ。

3. オーサー（Author：語り手/構築者）としての防衛

テーマ：「自分は何者で、どんな人生を歩んできたか」（人生の物語・アイデンティティレベル）
発達段階：青年期〜成人期（過去・現在・未来を一貫した物語として統合する時期）

オーサーの層では、自分の人生に一貫した「意味」を与え、人生の物語を紡ぎます。ここでの自己防衛は、「人生の物語の一貫性と肯定感」を守ることです。

抑圧（oppression）：主人公（自分）の物語にとって受け入れがたい悲惨な事実や、不都合な欲望や考えを意識（自分の物語）の「脚本の外（無意識）」へと追いやり、物語全体の崩壊や自我の危機を防ぐ。
セルフサービングバイアス：「成功は自分の能力や努力、失敗は運や環境のせい」と帰属する（物語化する）ことで、自分の人生の物語を自己高揚的に「常に主人公が成長・活躍する肯定的な物語」と捉える。